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Mi presento
In questo post mi presento e vi racconto come mai ho creato questo blog...
“Cucina semplice, cuore vegano: ricette per tutti, con un occhio alla salute.”
🧡 Zucca: la mia coccola autunnale, vegana e super sana
La zucca è uno di quegli ingredienti che mi fa sentire al sicuro. Non sono…
Pomodori: pochi calorie, tanti benefici (e anche per la pelle!)
Il pomodoro è uno degli ingredienti che uso di più. Lo metto nei sughi (anche…
Verdure Ricche di Proteine: Un’Alternativa Vegetale per Piatti Sani e Gustosi
Le verdure ricche di proteine sono un’ottima scelta per chi, come me, cucina in modo…
Insalata con tofu, edamame e salsa di soia
Questa è un’insalata fresca, nutriente e adatta a tutte le stagioni, che può piacere anche…
Le Proteine Vegetali: Una Scelta Consapevole e Gustosa
Le proteine sono essenziali per il nostro organismo e, anche con una dieta vegana, è…
Le migliori fonti di ferro di origine vegetale
Scopri le migliori fonti di ferro di origine vegetale da includere nella tua dieta per…
Alternativa vegana al burro
Scopri le migliori alternative vegane al burro per ricette dolci e salate, come l’olio extravergine…
Come Sostituire le Uova nei Dolci: Alternative Vegane e Gustose
Molte persone evitano le uova per vari motivi, come allergie o scelte etiche. Fortunatamente, esistono…
Colazione vegana ‘facile’
Ciao! Se cerchi una colazione facile, l’hai trovata. È quella che mangio ultimamente ogni mattina…